【资料图】
1、如果发生扭伤,必须在人体的负重部位,如踝关节、膝关节立即制动,以减轻患肢的重量和活动度。此外,在72小时内,冷敷并尽可能抬高患肢,可以有效消肿止痛。72小时内,尽量不要使用外用膏药、外用药物或口服活血药物。这些治疗可能会加重患肢的肿胀,甚至加重皮下出血。
2、如果是上臂扭伤,处理方法和下肢扭伤基本相同,但有一点,上臂扭伤不要用重物提起,前臂尽量固定在中立位,悬挂在胸前,有助于减轻患肢肿胀。后期口服活血类药物,如大爹丸、接骨续筋胶囊等,可促进软组织修复,活血通络,消肿止痛。如果扭伤后疼痛特别厉害,则伴有活动或关节异常。
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